１２月のリフレクソロジーのブレンド

１２月も残りわずかですね。
皆さん、お仕事や忘年会などで忙しい毎日を送られてることと思います。

そこで、１２月のブレンドのテーマは「胃腸の調子を整える」ブレンドです！

ベースオイルは保湿に優れた「セサミオイル」に、どの肌質にも安心のさらっとした「グレープシードオイル」をブレンドしました。

精油は、ベルガモット、プチグレン、フェンネルスィート、ジンジャーです。
柑橘系ベースなのですっきりした爽やかな香りです。

◉ベルガモットは、免疫力をアップしストレスを軽減してくれるとして、先日テレビで取り上げられていましたね。消化器系のエネルギーの滞りがあるときに、循環を促し消化不良、食欲増進、腹痛などに役立ちます。また、神経系を整える作用があるため、抗うつ作用、鎮静作用などもあります。

◉プチグレンは、体の循環を助けてくれる精油です。そのため、マッサージとして使用するとリンパ液の流れをスムーズにしたり、気の停滞でおこる肩こりを緩和させます。また、消化を促進し、体に栄養を届けることを助けます。鎮静作用、安眠作用もあります。

◉フェンネルスィートは、胃腸の気の流れをスムーズにするので、主に消化器系に作用します。吐き気、腸内ガス、便秘などにもオススメです。妊娠中のつわりや、船酔いにもいいと言われています。女性ホルモン様作用があるので、月経トラブル、更年期などにも役立ちます。

◉ジンジャーは、基本的に温め、活力を与える作用があります。特に消化器系に効果的で、食欲不振や消化不良、腹部ガス、便秘や下痢に役立ちます。血液循環を促進するので、冷えやリウマチ痛にもオススメです。免疫力を高める作用もあり、風邪やインフルエンザの、特に悪寒や疲労による場合に用います。慢性的な腰痛にも役立ちます。

年内ご予約可能なお日にちは下記です。

２２日（日）14:30〜（１〜２名）

２４日（火）18:00〜（１〜２名）

２６日（木）18:00〜（１〜２名）

２９日（日）12:00〜、19:00〜（３名）

※年内の営業は２９日まで、年始は５日からです。

頑張った自分へのご褒美に、お疲れを癒しに来てください。

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